top of page
Услуга недоступна, свяжитесь с нами, чтобы получить подробную информацию.

Единоборства гр I

Возраст 5 - 8 лет

  • ул. Римского-Корсакова, д. 14

подробнее о тренировке

Самооборона - включает в себя упражнения на координацию движений, развитие реакции, общефизическую подготовку, растяжку. Важной частью является суставная гимнастика, упражнения для позвоночника, а также дыхательная гимнастика, которая является профилактикой бронхо-лёгочных заболеваний. На занятиях изучаются приёмы самообороны и базовые упражнения из борцовской и ударной техники единоборств, что позволит ребёнку чувствовать себя уверенно в любых ситуациях. Большое внимание уделяется безопасности и умению правильно падать.


Предстоящие тренировки


Контакты

  • ул. Римского-Корсакова, д. 14

    +7 903 261 15 05

    manager@solosport.ru


bottom of page